Cuando pensamos en un personaje que corre mucho a todos nos viene a la cabeza la mítica película Forrest Gump, en la que su protagonista recorre durante dos años sin parar los Estados Unidos. ¿Os imagináis que, por culpa de una afección en los pies, Forrest Gump no hubiera podido llevar a cabo su hazaña? La película habría acabado a mitad y no se habría convertido en el clásico que es hoy día.

Puede parecer una tontería, pero en la actualidad el running es una actividad muy popular entre jóvenes y mayores, nos ayuda a estar en forma cardiovascularmente y a perder grasa. Sin embargo, mucha gente no puede correr por culpa de los pies planos, la fascitis plantar o los juanetes, unas protuberancias que suelen aparecer en el dedo gordo del pie causando molestia e incluso dolor e impidiéndonos llevar a cabo nuestro amado ejercicio. Desde aquí queremos proponerte soluciones para que sigas disfrutando de esta actividad sin dolor.

Utiliza productos específicos

Algunas afecciones del pie se pueden solucionar con una visita rápida al podólogo. Las malformaciones que causan molestias como los pies valgos o los pies planos se pueden corregir mediante el uso de plantillas específicas para cada situación. El espolón se puede tratar con antiinflamatorios y fisioterapia. Por su parte, en el caso de los juanetes, antaño se pensaba que la única solución pasaba por operarse.

En la actualidad este es el último recurso, ya que hay una gran variedad de productos que nos permiten mitigar los juanetes sin necesidad de pasar por quirófano. Existen correctores de juanetes que nos ayudan con el problema de Hallux Valgus (causa de los juanetes) evitando así que el dolor vaya a más. Si quieres saber más al respecto puedes encontrar información adicional en Kmodilab.com para productos de salud. Sus ofertas son concretas para la prevención y rehabilitación, sobre todo en el caso de los juanetes. Cuentan con productos de alta calidad que atraviesan controles exhaustivos, de manera que está garantizada su seguridad y fiabilidad.

Esta empresa, además, colabora con Amazon, de manera que recibirás tu producto en un período breve de tiempo. No tendrás que esperar una eternidad desde el momento en que lo compras hasta que llegue a tu casa. Su colaboración con Amazon implica además unos estándares de seguridad en lo que se refiere al pago por Internet, por lo que no tendrás problema alguno.

Operarse cuando falla la prevención

Si a pesar de haber usado un calzado adecuado y haber puesto todo tu empeño en evitar los juanetes, te ha sido imposible y el dolor te está resultando excesivamente intenso, no te preocupes, es normal. A veces, esta malformación es inevitable y no queda más remedio que tratarse mediante una intervención quirúrgica. La operación se basa en una incisión en el primer metatarso del dedo gordo del pie afectado para extraer el bulto y restablecer los tejidos blandos de la forma más natural posible, lo que a menudo implica el uso de tornillos placas o elementos similares para que los huesos queden alineados de la mejor manera posible.

No te asustes, ya que se aplica cirugía local y no experimentarás dolor alguno durante la operación. La operación de juanetes se trata de un procedimiento altamente estudiado y practicado, de manera que no entraña grandes riesgos. Con la pertinente atención médica, los analgésicos correspondientes y los cuidados postoperatorios, la recuperación será exitosa y dejarás de experimentar molestias, que es, al fin y al cabo, el objetivo principal de todo esto.

Es necesario remarcar que esta operación no es definitiva en modo alguno. Que estemos operados no implica que puedan reaparecer juanetes si no mantenemos un cuidado correcto de nuestros pies, usando calzado apropiado o plantillas correctoras si es necesario.

En conclusión, tanto la prevención mediante correctores u otros productos como la operación de juanetes nos permitirá llevar una vida mejor. A nadie le gusta sufrir molestias y dolor cuando está caminando, menos aún cuando está corriendo si somos personas activas. Si tienes problemas de juanetes, no dudes en aplicar las soluciones que aquí te hemos propuesto, así podrás volver a disfrutar de correr sin parar, como Forrest Gump.

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