Tener enfermedades de la piel es algo muy delicado, ya que es el órgano más grande del cuerpo, con un área total de aproximadamente 6 metros cuadrados. La piel nos protege de microbios y otros elementos, ayuda a regular la temperatura corporal y permite las sensaciones de tacto, calor y frío.

La piel es un tejido vivo y activo. Sirve como armadura resistente pero flexible para mantener a los microbios, químicos o rayos de luz fuertes lejos de los tejidos internos más flexibles. Al mismo tiempo, los nervios dentro de la piel transmiten la información más importante sobre el mundo que nos rodea al sentir dolor, texturas y temperaturas.

La piel que se limpia todos los días en el baño o la ducha es solo la capa más externa, llamada epidermis. La epidermis está constantemente eliminando células muertas de su superficie a medida que las nuevas crecen para tomar su lugar. Debajo de esa capa exterior, está la dermis que contiene vasos sanguíneos. Una capa aún más profunda denominada hipodermis que almacena reservas de grasa que actúan como un cojín para ayudar a proteger los músculos y los huesos de golpes y caídas.

Si miras de cerca tu nariz en un espejo, verás lo que parecen pequeños hoyos en la piel. Estos son poros. La epidermis alberga a unos 5 millones de ellos; los pelos crecen desde la dermis hacia arriba y hacia afuera de cada poro (la mayoría de estos poros y pelos son demasiados pequeños para verlos).

  Enfermedades de la piel mas comunes

Los órganos llamados glándulas se encuentran cerca de la parte inferior de cada cabello. Algunas de estas glándulas producen sudar para ayudar a enfriar la piel, otras bombean sebo, una sustancia grasa, hasta la superficie externa de la piel. El sebo es importante para la salud de la piel dado a que forma una barrera protectora que retiene la humedad y bloquea muchos microbios que causan enfermedades de la piel.

Tips para librarte de tener enfermedades de la piel

  • Mantén tu cara limpia: La limpieza facial es esencial, ya que elimina todas las partículas de suciedad y el exceso de aceite. Ambos factores pueden contribuir al acné que es difícil de tratar. Es posible que hayas visto a expertos en belleza que se enfatizan tanto en la limpieza de la cara porque cuando se aplica maquillaje, u otros productos para el cuidado de la piel, funcionan como una máscara ajustada en la cara que mantiene los poros tapados. Es por eso que necesitas limpiarte la cara dos veces al día, dependiendo de tu tipo de piel.
  • Mantenla humectada: Los gurús de la belleza sugieren mantener tu piel hidratada. Por lo tanto, conviértelo en un hábito de aplicar una crema hidratante justo después de lavarte la cara. Esto retrasará la aparición de líneas de expresión y arrugas. También considera la hidratación profunda de tu piel al menos una vez a la semana si tienes la piel seca.
  • Exfóliala: Lavarse la cara es una forma comprobada de mantener una piel sana. Cuando exfolias tu piel, eliminas las células muertas que a menudo contribuyen a obstruir los poros. También puede deshacerse de las espinillas mediante el fregado. Asegúrate de usar un exfoliante suave. Úsalo dos veces por semana regularmente para lograr una piel sutil y brillante.

Problemas con las enfermedades de la piel

  • Consume vitamina C: La vitamina C es un antioxidante que funciona para prevenir los factores dañinos para enfermedades de la piel. También es necesario producir colágeno que determine la firmeza de tu piel. La incorporación de una dieta enriquecida con vitamina C es esencial para retrasar el envejecimiento también. Además, las fuentes de alimentos como las fresas, los pimientos rojos, el brócoli y las frutas cítricas son abundantes en la vitamina C. El consumo de vitamina a través de fuentes orgánicas es muy recomendable por encima de los suplementos.

Las enfermedades de la piel más comunes

  • Erupciones: Casi cualquier cambio en la apariencia de la piel se puede llamar erupción. La mayoría de las erupciones son por irritación simple de la piel; otros resultan de condiciones médicas.
  • Dermatitis: Un término general para la inflamación de la piel. La dermatitis atópica (un tipo de eczema) es la forma más común.
  • Eczema: Inflamación de la piel (dermatitis) que causa una erupción que pica. Más a menudo, es debido a un sistema inmunológico hiperactivo.
  • Psoriasis: Una condición autoinmune que puede causar una variedad de erupciones en la piel. Las placas plateadas y escamosas en la piel son la forma más común.
  • Caspa: Una condición escamosa del cuero cabelludo que puede ser causada por dermatitis seborreica, psoriasis o eczema.
  • Acné: La condición más común de la piel, el acné afecta a más del 85% de las personas en algún momento de sus vidas.
  • Celulitis: Inflamación de la dermis y tejidos subcutáneos, generalmente debido a una infección. Usualmente aparece una erupción cutánea roja, cálida, a menudo dolorosa.
  • Absceso de la piel (forúnculo): Una infección localizada de la piel que crea una acumulación de pus debajo de la piel. Algunos abscesos deben ser abiertos y drenados por un médico para curarse.
  • Rosácea: Una condición crónica de la piel que causa una erupción roja en la cara. La rosácea puede parecerse al acné y es poco conocida.
  • Verrugas: Un virus infecta la piel y hace que la piel crezca excesivamente, creando una verruga. Las verrugas se pueden tratar en casa con productos químicas, cinta adhesiva o congelación, o se pueden eliminar por un médico.
  • Melanoma: El tipo más peligroso de cáncer de piel, el melanoma se debe al daño causado por el sol y otras causas. Una biopsia de piel puede identificar melanoma.

 Peligros de las enfermedades de la piel

  • Carcinoma: El tipo más común de cáncer de piel. El carcinoma de células básales es menos peligroso que el melanoma porque crece y se propaga más lentamente.
  • Queratosis seborreica: Un crecimiento benigno, a menudo con picazón, que aparece como una verruga ‘pegada’. La queratosis seborreica puede ser removida por un médico y suele ser bastante molesta.
  • Queratosis actínica: Una protuberancia crujiente o escamosa que se forma en la piel expuesta al sol. La queratosis actínica a veces puede progresar como cáncer.
  • Carcinoma de células escamosas: Una forma común de cáncer de piel, el carcinoma de células escamosas puede comenzar como una úlcera que no se cura o un crecimiento anormal. Suele desarrollarse en zonas expuestas al sol.

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