Los remedios con la corteza de sauce es una preparación a base de hierbas que tiene un efecto moderado en el tratamiento del dolor causado por la osteoartritis y la artritis reumatoide.

La corteza de sauce contiene un ingrediente activo llamado salicina, que al ser consumida tu cuerpo la convierte en otra sustancia química llamada ácido salicílico, la cual reduce la producción de ciertas prostaglandinas (sustancias similares a las hormonas que controlan tu sistema inmunológico y combaten la inflamación de las articulaciones) en tus nervios, y esto alivia el dolor y la incomodidad. La corteza de sauce ha demostrado actividad antiinflamatoria en varios estudios de laboratorio.

En sí, la corteza de sauce, es la corteza de varias variedades de sauce, y se ha utilizado durante siglos como analgésico.

Algunas personas usan la corteza de sauce como alternativa a la aspirina, particularmente aquellas que experimentan dolores de cabeza crónicos o dolor de espalda. La corteza de sauce también se usa en algunos productos para ayudar a perder peso.

Proviene de las ramas de sauces de 2 a 3 años. Los sauces y arbustos crecen en todo el mundo, excepto en Australia y la Antártica. El sauce blanco y el sauce negro son dos de los sauces más comunes que se usan con fines medicinales.

 Remedios Caseros con la Corteza de Sauce

En cuanto a los efectos secundarios, cuando se toma con moderación, la corteza de sauce no parece tener efectos secundarios negativos. La salicina (principio activo) en la corteza de sauce se convierte en ácido salicílico, algunos creen que esto lo hace más suave para el estómago que la aspirina creada en laboratorio. Sin embargo, demasiada corteza de sauce puede causar calambres estomacales y sangrados.

Maneras y dosis para consumir corteza de sauce

  • Cápsulas: La corteza de sauce además de ser preparada en forma de remedio casero, se puede comprar en muchas farmacias y en casi cualquier tienda de alimentos saludables en su presentación de polvo encapsulado. La dosis recomendada para el alivio del dolor es de 240 miligramos al día.
  • Masticada: El ingrediente activo en la corteza de sauce es la salicina, pero los flavonoides y las partículas de las plantas que lo acompañan podrían ser parte de lo que hace que la corteza de sauce sea efectiva. Por esta razón, hay personas que prefieren masticar la corteza no procesada del sauce. Es difícil determinar cuánta salicina estás obteniendo de cada trozo de corteza, por lo que este método de consumo debe abordarse con precaución.
  • Líquido: La corteza de sauce también se puede encontrar en forma de tintura destilada. Tomar una o dos gotas al día para aliviar el dolor (hasta 2 mililitros) puede funcionar como un sustituto antiinflamatorio y analgésico de la aspirina.
  • Té: Algunas tiendas naturistas venden té de corteza de sauce, publicitándolo como un analgésico y antiinflamatorio. Solo se basa en colocar una bolsita de té en agua caliente durante dos o tres minutos y listo; aunque también es posible hacer té de sauce de manera casera. Cuando se consume corteza de sauce de esta forma, es difícil saber cuánta salicina estás obteniendo en cada porción de té.
  • Tópico: La corteza de sauce se puede usar por vía tópica. Dado que no se absorbe digestivamente, la corteza de sauce tópica es una buena alternativa para aquellos que comúnmente experimentan úlceras estomacales. Sin embargo, el uso tópico puede ser fuerte y causar irritación de la piel.

Dosis para consumir corteza de sauce

Pasos para preparar remedios caseros con la corteza sauce en la casa

Los remedios caseros con la corteza de sauce son excelentes para dar alivio a diversos dolores, como los dolores de las articulaciones, músculos, oídos, cabeza.

También puede aliviar dolores que están relacionados con la fibromialgia, artritis, reuma, gota y artrosis. Esto se debe a que la corteza de sauce cuenta con propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antipiréticas y sedativas.

Si quieres sacarle provecho a cada una de las propiedades de la corteza de sauce puedes preparar un exquisito té en tu casa y para ello deberás comprar por supuesto corteza de sauce, asegurándote siempre de consumir la cantidad adecuada de salicina.

De este modo evitas ingerir demasiada dosis de salicina, ya que la cantidad diaria que se sugiere se sitúa entre los 60 y 120 mg, el equivalente a 6 gramos de corteza de sauce. La corteza de sauce la puedes conseguir con mucha facilidad en tiendas naturistas o herboristerías.

Necesitarás un aproximado de 1 a 2 gramos de corteza de sauce, ya teniendo esto procedes a verterlo en 200 ml de agua y lo pones a hervir por un lapso de tiempo de 10 minutos. Al haber transcurrido ese tiempo, es momento de colar la infusión y así obtendrás el líquido que deberás tomar.

En el día puedes tomar un máximo de 5 tazas, no obstante ese número puede ser demasiado para algunas personas, así que en caso tal de que consideres que es mucho para ti, puedes disminuir las tazas de té de corteza de sauce que tomarás al día, usualmente en este tipo de ocasiones se sugiere disminuir la cantidad a 3 tazas diarias. Igualmente puedes aprovechar la tintura en una dosis de 2 ml tres veces a diario.

La infusión de corteza de sauce además de ser muy efectiva para las dolencias, también te puede ser de gran ayuda para lograr una optimización de la circulación de la sangre, y si sufres de nerviosismo, una taza de té de corteza de sauce puede contribuir a reducirlo. Inclusive, para quienes tienen problemas para conciliar el sueño, este grandioso remedio casero contribuirá en facilitar la conciliación del sueño.

Beneficios de la corteza de sauce

Pero si lo que tienes es un poco de dolor muscular en el cuerpo, entonces una opción para ti es darte un baño de sal y complementarlo con infusión de corteza de sauce. La preparación de este baño es muy sencilla ya que solo deberás llenar tu bañera con agua que tenga una temperatura agradable, preferiblemente templada, añades 1 kilogramo de sal marina y un poco de bicarbonato.

Simultáneamente, debes dejar hirviendo la corteza de sauce. Así, apenas salgas de darte el baño de sal (un aproximado de 15 minutos), dejas enfriar un poco la infusión, y procedes a tomártela lo más pronto que sea posible, así relajarás considerablemente tus músculos.

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